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Ist Olivenöl eine gute Feuchtigkeitscreme für Ihr Gesicht?

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Olivenöl wird aus Oliven gewonnen und ist ein Grundnahrungsmittel der mediterranen Ernährung. Das Öl hat viele ernährungsphysiologische Vorteile beim Verzehr, wird aber auch häufig auf Haut und Haar aufgetragen.
Erfahren Sie mehr über die Vorteile der Verwendung von Olivenöl im Gesicht und erfahren Sie, wie Sie es für die besten Ergebnisse verwenden können.

Vorteile des Olivenöls für Haut und Gesicht
Einige der potenziellen Vorteile des Olivenöls für die Haut sind:

1. Antioxidantiengehalt
Olivenöl in einer Flasche, das auf dem Gesicht verwendet werden kann.
Olivenöl kann helfen, vorzeitigen Anzeichen von Hautalterung vorzubeugen.
Olivenöl wirkt als Antioxidans, das eine Substanz ist, die die Oxidation verhindert. Oxidation ist ein Prozess, der freie Radikale produzieren kann, das sind Chemikalien, die Zellen schädigen können und zur Krebsentstehung beitragen können.

Bei der Anwendung auf der Haut können Antioxidantien eine vorzeitige Alterung verhindern. Auch einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass das Auftragen von Olivenöl auf die Haut nach der Sonneneinstrahlung krebserregende Zellen bekämpfen kann.

In der Studie trugen Wissenschaftler das Öl auf die Haut von Mäusen auf, die potenziell schädlichen ultravioletten (UV-)Strahlen ausgesetzt waren. Das Tumorwachstum war bei den Mäusen, die Olivenöl auf der Haut hatten, signifikant geringer als bei denen, die es nicht taten.

Wissenschaftler müssen mehr Forschung in diesem Bereich durchführen, um die Auswirkungen der antioxidativen Eigenschaften des Olivenöls auf die menschliche Haut zu verstehen.

2. Vitamingehalt
Olivenöl enthält die fettlöslichen Vitamine A, D, E und K. Einige dieser Vitamine können für die Haut von Vorteil sein.

Zum Beispiel haben Menschen im Laufe der Geschichte Vitamin E-Öl topisch verwendet, um eine Vielzahl von Hautkrankheiten zu behandeln, einschließlich Psoriasis und Ekzemen.

3. Antibakterielle Wirkung
Olivenöl hat nachweislich antibakterielle Eigenschaften. Es gibt jedoch nur sehr wenige Studien über die Fähigkeit von Olivenöl, Bakterien auf der Haut zu kontrollieren.

Eine kleine Studie untersuchte die Auswirkungen der Verwendung von Olivenöl und Kokosöl auf Staphylococcus aureus Bakterien auf die Haut. Die Ergebnisse zeigten, dass beide Öle antibakterielle Eigenschaften aufwiesen, aber natives Kokosöl war effektiver bei der Beseitigung der Bakterien.

Dennoch kann Olivenöl manchmal zur Behandlung von bakteriellen Infektionen der Haut verwendet werden. Es kann auch die Heilung bei Menschen mit Fußgeschwüren verbessern, die durch Typ-2-Diabetes verursacht werden.

4. Feuchtigkeitsspendende Wirkung
Olivenöl ist eine beliebte natürliche Feuchtigkeitscreme, die oft verwendet wird, um Haut und Haar weich zu machen. Über seine Wirksamkeit gibt es jedoch nur sehr wenige Untersuchungen.

Wie man Olivenöl auf die Haut aufträgt
Olivenöl ist ein Bestandteil vieler Körperpflegeprodukte, darunter Gesichtswäsche, Körperwäsche, Seife und Lotionen. Andere Möglichkeiten, Olivenöl auf der Haut zu verwenden, sind:

Feuchtigkeitscreme und After-Sun-Behandlung
Einige Leute verwenden Olivenöl als Feuchtigkeitscreme, indem sie es direkt auf die Haut auftragen, bevor sie überschüssiges Öl entfernen. Alternativ kann das Öl auch auf feuchte Haut aufgetragen werden, um ein fettiges Gefühl zu vermeiden.

Basierend auf der Studie über seine antioxidative Wirkung auf Mäuse kann Olivenöl besonders vorteilhaft sein, wenn es nach Sonneneinstrahlung angewendet wird.

Peeling
Um das Gesicht und den Körper zu peelen und Bereiche trockener oder schuppiger Haut zu behandeln, kann eine Person Olivenöl und Meersalz mischen, um ein Peeling durchzuführen.

Menschen sollten feinkörniges Salz im Gesicht und an anderen empfindlichen Stellen und gröbere Körner im restlichen Körper verwenden.

Augen-Make-up-Entferner
Olivenöl baut wasserabweisende Substanzen im Augen-Make-up ab und lässt sie leichter abwischen.

Um das Augen-Make-up zu entfernen, geben Sie einfach ein paar Tropfen Olivenöl auf einen Wattebausch und wischen Sie die Augenpartie sanft ab.

Die besten Möglichkeiten zur Behandlung von Hautverstopfungen

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Glatte und makellose Haut. Wir alle wollen es, aber klare Haut zu erreichen, ist oft einfacher gesagt als getan, wenn Sie unter verstopfter Haut leiden. Ob es in Form von verstopften Poren, Mitessern, Mitessern oder einer Kombination aus allen drei erscheint, Staus können die Aussicht auf die Erreichung der Haut, die Sie schon immer wollten, unmöglich erscheinen lassen. Zum Glück ist das nicht der Fall! In der Tat, wenn Sie sich die Zeit nehmen, Ihre Haut kennenzulernen und ein paar Tipps zur Hautpflege zu befolgen (und bestimmte Produkte zu vermeiden), werden Sie einen klaren Teint haben, bevor Sie es wissen.

Was ist verstopfte Haut?
Wie wir bereits erwähnt haben, haben verstopfte Hauttypen am häufigsten verstopfte Poren, Mitesser und Mitesser. Allerdings bezieht sich verstopfte Haut weiter gefasst auf Hauterkrankungen, bei denen es zu einer Impaktion innerhalb einer Hautpore (Follikel) kommt, sagt Bildungsmanagerin für das International Dermal Institute and Dermalogica, Emma Hobson. “Die Impaktion ist eine Kombination aus Öl, abgestorbenen Hautzellen, winzigen Haaren, Schmutz und Ablagerungen an der Oberfläche und manchmal Bakterien”, erklärt Hobson.

Wie man erkennt, ob die Haut verstopft ist?
Der einfachste Weg, um zu erkennen, ob Sie eine verstopfte Haut haben, ist, Ihre Hand über Ihr Gesicht zu führen. Wenn sich Ihr Hautbild holprig und uneben anfühlt, ist es wahrscheinlich überlastet. “Sie können auch Mitesser sehen, besonders auf der T-Zone und den Wangen, und möglicherweise einige Mitesser”, fügt Hobson hinzu.

Die Ursachen der Hautverstopfung
“Es gibt mehrere Faktoren, die zu Verstopfungen führen: schlechte oder falsche Hautpflege, unzureichende oder schlechte Reinigungsroutine, die Verwendung komedogener Inhaltsstoffe in Haut-, Haar- und Make-up-Produkten und unzureichende Peelings”, erklärt Hobson und fügt hinzu, dass Verstopfungen auch durch “überaktive Öldrüsen verursacht werden können, die durch Hormone, schlechte Darmgesundheit und eine schlechte Ernährung ausgelöst werden”.

Die besten Möglichkeiten zur Behandlung von Hautverstopfungen
Sicherstellen, dass Sie Ihre Haut richtig (und mit den richtigen Produkten) reinigen und peelen, ist bei weitem der beste Weg, um verstopfte Hautprobleme zu lösen. Es ist wichtig, eine gründliche Reinigungsroutine zu haben, die eine doppelte Reinigung am Abend und die Vermeidung von seifenbasierten Rezepturen, die die Haut von Feuchtigkeit befreien, beinhaltet. “Verwenden Sie zuerst ein Reinigungsöl – diese sind hervorragend geeignet, um die Haut tief zu reinigen -, gefolgt von einem seifenfreien Reinigungsgel oder einem Reiniger auf Tonbasis, den ich bevorzuge”, empfiehlt Hobson. “Sie können auch Reinigungswerkzeuge verwenden, um Oberflächenschmutz und abgestorbene Hautschüppchen zu entfernen. Nimm dir Zeit bei der Reinigung – es ist kein Schritt, der überstürzt werden sollte.”

Nach der Reinigung empfiehlt Hobson, die Haut zwei- bis dreimal pro Woche zu peelen. “Peeling ist so wichtig. Ich würde empfehlen, Produkte zu verwenden, die Hydroxysäuren enthalten – insbesondere Salicylsäure, da es erstaunlich ist, wenn es darum geht, unter der Haut Verstopfungen zu beseitigen.” Sie schlägt auch vor, nach Behandlungsprodukten wie overnight clearing gels zu greifen, die die Hautoberfläche klar halten und Mitesser und zukünftige Ausbrüche verhindern.

Zu den drei beliebtesten Behandlungen gehören Dermalogica Overnight Clearing Gel, Origins Super Spot Remover Blemish Treatment Gel und Murad Blemish Control Rapid Relief Spot Treatment.

 

Zusätzlich zur Reinigung, Peeling und regelmäßigen Anwendung eines Reinigungsgels empfiehlt Hobson, feuchtigkeitsspendende Toner, Masken und Booster in Ihre Hautpflege-Routine aufzunehmen. “Dehydrierung kann zu weiteren Problemen führen, die zu einer Verstopfung der Haut führen, daher ist es wichtig, die Haut gut mit Feuchtigkeit zu versorgen.” Darüber hinaus empfiehlt James Vivian von James Vivian Dermal Therapies, nach Produkten zu greifen, die mit Retinol formuliert sind. “Retinol trägt zusammen mit anderen topischen Formen von Vitamin A wesentlich zur Bekämpfung von Staus bei, indem es den Zellumsatz erhöht und so die Stauungsgefahr der Haut verhindert”, erklärt er. “Vitamin A kann auch Talgdrüsensekrete (auch bekannt als Ölproduktion) reduzieren, was wiederum bei der Reduzierung von Hautunreinheiten hilft.”

Während Produkte, die mit Vitamin A formuliert sind, Wunder auf der Haut bewirken können, stellt Vivian fest: “Es sollte unter der Leitung eines Hautpflegeexperten angewendet werden, da Vitamin A trotz seines positiven Potenzials leicht zu einem Reizmittel werden kann, wenn es in zu hoher Konzentration verwendet wird oder wenn die Haut nicht gesund genug ist, um das Vitamin A zu verarbeiten”. Personen mit empfindlicher Haut sollten immer einen Pflastertest durchführen, bevor sie Produkte verwenden, die mit Retinol formuliert sind.